Venez découvrir le cours de Yoga & Primal Flow
Animé par @gauthiermoves. Tous les Samedis de 13h30 à 14h45.
Inscriptions, Contactez Gauthier +33 6 15 43 27 34 ou sur instagram @gauthiermoves
Présentation des nouveaux cours avec @gauthiermoves :
Yoga Flow / Force & Mobilité.
Yoga orienté sur la fluidité dans l’enchaînement des postures et sur le flux respiratoire au travers du mouvement.
Et également des séquences dans lesquelles nous resterons un peu plus longtemps dans les postures pour favoriser le renforcement musculaire.
Primal Flow.
Mouvement fondamentaux, basé sur la reproduction de mouvements »animal » . Idéal pour tonifier votre corps en profondeur ainsi que pour développer votre mobilité, flexibilité, coordination et force.
La philosophie :
- S’entraîner d’une manière durable, maintenir un corps mobile, fort et actif dans le mouvement sur le long terme.
- Bouger mieux, librement et intelligemment!
- Favoriser une colonne vertébrale et des articulations saines.
Un voyage sans frontière qui allie bien-être , santé, performance, esthétique et art. 🙏
Présentation:
Gauthier est danseur, il pratique et enseigne le yoga, il s’intéresse au Mouvement dans son intégralité.
Son travail s’inscrit dans les principes d’enseignement de la pratique du Mouvement, popularisé par Ido Portal.
Fondateur de Movement.Mobility.Flow, Gauthier développe une approche à multiples facettes qui puise au travers de différentes pratiques et de techniques, comme le Yoga , la Danse, les Arts Martiaux et dans le monde du Conditionnement Physique.
Cours de yoga & primal flow ce samedi à 13h30 avec Gauthiermoves
Pour en savoir plus, suivez les prochaines actualités…
Pour votre premier cours nous vous invitons à prendre contact avec Gauthier directement.
Vous pouvez contacter Gauthier par téléphone au 06.15.43.27.34 ou par mail à l’adresse gauthier.move.flow@gmail.com
Pour suivre son actualité rendez vous sur son compte instagram @gauthiermoves
Pour avoir des informations sur ces cours :