En semaine ou les dimanches, nous proposons nos ateliers de yoga à Narbonne. Nous proposons une thématique de 2h sur une base régulière. Les ateliers ne sont pas inclus dans les cartes d’abonnements.
- Les ateliers du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga, propose des thématiques spécifiques comme les inversions, les back bend… mais aussi sur le yoga nidrâ et le yoga restauratif, où la philosophie, l’anatomie, le souffle et la méditation et bien plus encore. 2h pour explorer en détail un aspect de la pratique.
- Les ateliers des intervenants extérieurs dont les thèmes seront annoncés au fur et à mesure.
Les Ateliers du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga
Vous trouverez ici listé les prochains ateliers de notre école de yoga :
- Atelier deuxième série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga
⭐️ Samedi 10 octobre, de 15h à 17h Exploration de la deuxième série, introduction aux extensions arrière, et à la force. Ce stage est consacré à la deuxième série de la méthode transmise par Sri K. Pattabhi Jois, élève de T. Krishnamacharya. Appelée Nadi Shodhana, « purification des canaux subtils », elle fait suite au Yoga Chikitsa et s’adresse au système de l’énergie subtile comme au souffle. - Ateliers Nadi Shodana, 2ème série
Samedis 24 janvier, 18 avril et 30 mai 2026 – 15h-18h30 ⭐Approfondir sa pratique de la deuxième série Florence vous proposera des séries d’exercices et d’échauffements pour vous permettre d’explorer les postures emblématiques de la deuxième série. Chaque partie permet … Lire la suite
Les Ateliers des intervenants extérieurs
Retrouvez toute l’activité de nos intervenants extérieur à notre école.
Condition de réservation des stages et ateliers
Inscriptions ouverte dés l’annonce de l’événement.
fin des réservations et annulation gratuite la veille à 19h, passé ce délais le cours est intégralement dû.