Nos cours de Yoga en ligne

école d'ashtanga vyniasa yoga et de yoga traditionnel à Narbonne
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Planning des cours de yoga en ligne : live & replay 2023-2024

yoga en ligne on demand

Comment ça marche?

Si vous fréquentez nos cours en salle, et ne pouvez pas venir, suivez le cours en live ou en replay avec votre abonnement :

  • Que vous fassiez le cours en live ou en replay les modalités d’inscription sont les mêmes, inscrivez vous sur le cours zoom, en ligne via Momoyoga en utilisant votre carte d’abonnement habituelle.
  • Vous recevrez 30 min avant le cours vos liens de connexion par e-mail et 1h ou 2h après le cours vous recevrez les liens pour le replay.

Si vous ne fréquentez pas notre salle et souhaitez pratiquer avec nous depuis chez vous nous avons des abonnements :

  • Créez votre compte sur notre plateforme de réservation.
  • Achetez votre carte de cours directement sur la plateforme choisissez les abonnements VIRTUAL.
  • Réservez ensuite votre place en choisissant le cours zoom en ligne.
  • Vous recevrez vos liens de connexion zoom par e-mail 30 minutes avant le début du cours et 1h ou 2h après le cours vous recevrez les liens pour le replay.

Inscriptions aux cours en choisissant :

« 🎥 l’horaire En ligne »

Acheter vos cartes VIRTUAL

Et inscrivez vous pour les cours en ligne. Il faut souligner que les cartes VIRTUAL ne permettent pas d’assister aux cours à la salle Cavy Shala.

Remarque importante : Il est possible de s’inscrire aux cours en ligne avec toutes les cartes d’abonnements donnant accès aux cours en salle.

L’inscription en ligne décompte un cours.

Accès aux vidéos des cours en replay

Les cours seront placés dans les playlists « replay de la semaine » accessibles avec les abonnements mensuels illimités* depuis un ordinateur

Pour les autres abonnements vous recevrez un lien avec le replay zoom disponibles 7 jours. Vous ne payez le cours qu’une fois, même si vous le faites plusieurs fois.

*Abonnements Virtual / Addict / Pass Cavy Shala et pour le pranayama seul abonnement Respir

Pensez à lire nos consignes pour la pratique et nos recommandations avant de venir pratiquer.

Vidéo on demand avec le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga

Nous vous proposons une série de cours que nous mettons à votre disposition 12 mois à partir de votre date d’achat. Pour acheter les cours cliquez sur l’image correspondante :

video on demand 5 cours de yoga nidra par Florence

Yoga Nidrâ

Nous vous proposons 5 cours de yoga nidrâ à faire et refaire pour 52€.

Le yoga nidrâ se pratique couché dans un environnement calme. Le début du cours est consacré à créer une relaxation profonde du corps, puis nous proposons une méditation ou concentration qui rapprochera de votre nature de conscience. Prévoyez 45 minutes, il n’y a pas de niveau, vous pouvez pratiquer en famille depuis chez vous.


Video on demand, 13 cours de pranayama on demand. Par Florence

Pranayama

Nous vous proposons 12 cours de pranayama de niveau 1. Idéal pour débutants. Nous vous y enseignons la technique de nadi shuddi. Le pranayama est une pratique sur le long terme où il faut progresser doucement pour allonger progressivement le souffle. Ainsi vous pourrez mettre en place un pratique quotidienne chez vous. Cours à faire et refaire pour 103€.


Video on demand, 6 cours de restorative yoga on demand. Par Florence

Restorative Yoga

Nous vous proposons 6 cours de yoga restauratif à faire et refaire pour 52€.

Nous proposons divers thèmes, procurant un profond lâché prise du corps et du mental. Le yoga restauratif est un yoga totalement passif où les postures sont tenus longtemps. Ces effets sur notre état de santé ont été prouvés par de nombreuses études scientifiques, notamment en cas de troubles digestifs, troubles gynécologiques, douleurs chroniques, stress, anxiété, dépression… En savoir plus …

un cours bonus est offerts où les 41 premières minutes vous explique comment utiliser le matériel.


Cours en VOD à l’achat ou à la location

Et une série de cours que nous mettons à votre disposition sur la plateforme VOD viméo : 1 ou 3 mois à la location ou à l’achat :

Cours de yoga disponibles 1 ou 3 mois (ashtanga vinyasa yoga / vinyasa krama yoga / bases & alignements en yoga / nidrâ yoga)

Nous mettons à disposition à la location en streaming deux formules de cours de yoga en ligne pour 5 vidéos ou 10 vidéos (disponibles 1 mois et 3 mois respectivement)

Les vidéo dans les deux formules sont différentes, ainsi si vous souhaitez vous pouvez vous procurer les 15 vidéos.

Nous mettrons du contenu au fur et à mesure de l’année.


Abonnement OTT : Yoga avec Florence

Abonnement mensuel ou annuel aux cours vidéo

Cours de yoga enregistré lors de véritable classe dans notre salle de yoga. Vous pouvez visionner quand vous souhaitez depuis où vous souhaitez. Cours tous niveaux, adultes. Ashtanga Vinyasa Yoga / Vinyasa Krama Yoga / Yoga Bases et Alignements / yoga restauratif / yoga nidrâ / pranayama & méditation parfois.

Chaque semaine du nouveau contenus est ajouté.

Des tutos seront proposés, ainsi que des cours débutants.


Florence professur de yoga au Cavy Shala et à l'école de yoga Centre d'Ashtanga Vinyasa yoga

Pour avoir des informations aux sujets des cours du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga, nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 06.61.55.45.33, ou par email à l’adresse info@cavyshala.com

Pour votre premier cours, nous vous invitons à prendre contact avec Florence directement aux mêmes coordonnées.

Vous pouvez consulter notre actualité sur notre page facebook, merci de ne pas nous contacter car nous ne répondons pas aux messages FB.

Tous nos cours collectifs de Yoga en ligne

Certains intervenants extérieurs au Centre Ashtanga Vinyasa Yoga proposent des cours en ligne, contactez les directement.

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