Nos cours de Yoga en ligne & vidéo on demand

école d'ashtanga vyniasa yoga et de yoga traditionnel à Narbonne — ON LINE

Planning des cours de yoga en ligne : live & replay

planning-zoom-15-02-2023-1 Téléchargez le planning des cours sur Zoom

Comment ça marche?

Si vous fréquentez nos cours en salle, et ne pouvez pas venir, suivez le cours en live ou en replay :

Que vous fassiez le cours en live ou en replay les modalités d’inscription sont les mêmes, inscrivez vous sur le cours en ligne via Momoyoga en utilisant votre carte d’abonnement habituelle.
Vous recevrez 30 min avant le cours vos liens de connexion par e-mail et 1h ou 2h après le cours vous recevrez les liens pour le replay.

Si vous ne fréquentez pas notre salle et souhaitez pratiquer avec nous depuis chez vous :

Créez votre compte sur notre plateforme de réservation.
Achetez votre carte de cours directement sur la plateforme choisissez les abonnements VIRTUAL.
Réservez ensuite votre place en choisissant le cours en ligne.
Vous recevrez vos liens de connexion zoom par e-mail 30 minutes avant le début du cours et 1h ou 2h après le cours vous recevrez les liens pour le replay.

Acheter vos cartes VIRTUAL

Et inscrivez vous pour les cours en ligne. Il faut souligner que les cartes VIRTUAL ne permettent pas d’assister aux cours à la salle Cavy Shala.

Remarque importante : Il est possible de s’inscrire aux cours en ligne avec toutes les cartes d’abonnements donnant accès aux cours en salle. L’inscription en ligne décompte un cours.

Accès aux vidéo des cours en replay

Les cours seront placés dans les playlists « replay de la semaine » accessibles avec les abonnements mensuels illimités*

Vous ne payez le cours qu’une fois, même si vous faites plusieurs fois le replay, il sera disponibles 7 jours.

*Abonnements Virtual / Addict / Pass Cavy Shala et pour le pranayama seul abonnement Respir

Vidéo on demand avec le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga

Nous vous proposons une série de cours que nous mettons à votre disposition 12 mois à partir de votre date d’achat. Pour acheter les cours cliquez sur l’image correspondante :

video on demand 5 cours de yoga nidra par Florence

Yoga Nidrâ

Nous vous proposons 5 cours de yoga nidrâ à faire et refaire pour 52€.

Le yoga nidrâ se pratique couché dans un environnement calme. Le début du cours est consacré à créer une relaxation profonde du corps, puis nous proposons une méditation ou concentration qui rapprochera de votre nature de conscience. Prévoyez 45 minutes, il n’y a pas de niveau, vous pouvez pratiquer en famille depuis chez vous.

Pranayama

Nous vous proposons 12 cours de pranayama de niveau 1. Idéal pour débutants. Nous vous y enseignons la technique de nadi shuddi. Le pranayama est une pratique sur le long terme où il faut progresser doucement pour allonger progressivement le souffle. Ainsi vous pourrez mettre en place un pratique quotidienne chez vous. Cours à faire et refaire pour 103€.

Restorative Yoga

Nous vous proposons 6 cours de yoga restauratif à faire et refaire pour 52€.

Nous proposons divers thèmes, procurant un profond lâché prise du corps et du mental. Le yoga restauratif est un yoga totalement passif où les postures sont tenus longtemps. Ces effets sur notre état de santé ont été prouvés par de nombreuses études scientifiques, notamment en cas de troubles digestifs, troubles gynécologiques, douleurs chroniques, stress, anxiété, dépression… En savoir plus …

un cours bonus est offerts où les 41 premières minutes vous explique comment utiliser le matériel.

Florence professur de yoga au Cavy Shala et à l'école de yoga Centre d'Ashtanga Vinyasa yoga

Pour avoir des informations aux sujets des cours du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga, nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 06.61.55.45.33, ou par email à l’adresse info@cavyshala.com

Pour votre premier cours, nous vous invitons à prendre contact avec Florence directement aux mêmes coordonnées.

Vous pouvez consulter notre actualité sur notre page facebook, merci de ne pas nous contacter car nous ne répondons pas aux messages FB.

Tous nos cours collectifs de Yoga en ligne

Certains intervenants extérieurs au Centre Ashtanga Vinyasa Yoga proposent des cours en ligne, contactez les directement.