Cours de Yoga à Narbonne

Notre salle de Yoga, le Cavy Shala

La salle est situé à Narbonne, 4b rue Guiraud-Riquier.

C’est la salle de notre école de yoga, le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga.

Nous avons ouvert la salle en 2018, et nous la partageons avec plusieurs intervenants qui y proposent des cours de Yoga de tous niveaux et de différentes lignées, ainsi que diverses approches d’exploration de soi.

C’est un endroit intime au cœur de la ville, un lieu calme, lumineux et chaleureux. Nous mettons à votre disposition notre espace de pratique en parquet de bois massif, nos vestiaires et nos sanitaires. Notre salle est totalement équipée pour la pratique du yoga. En savoir plus sur la salle.

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Nos prestations & cours de yoga

Le Cavy Shala est un lieu proposant de nombreuses prestations autour du Yoga, mais aussi d’autres techniques à visée de mieux être.

Nous vous accueillons dans un espace propice à l´intériorisation où vous trouverez un temps pour vous.

Nous proposons des stages de Yoga, des ateliers de Yoga, des cours collectifs, des cours privés, des cours en ligne et du Yoga Thérapeutique.

Stage de yoga à Narbonne au Cavy Shala - Cours donnés par Florence au sein du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga

Stages

Certains week-end ou durant les congés scolaires, le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga et ses intervenants proposent des stages de Yoga sur une demi journée ou une journée. Nous invitons parfois par des enseignants venant d’autres lieux d’enseignement.

Les stages ne sont pas inclus dans les cartes d’abonnements.

En savoir plus sur nos stages de Yoga à Narbonne.

Atelier de yoga à Narbonne au Cavy Shala - Cours donnés par Florence au sein du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga

Ateliers

En semaine ou les dimanches, nous proposons des ateliers thématiques sur une base régulière.

  • Ateliers avec le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga, nous proposons des thématiques spécifiques comme les inversions, les back bend… mais aussi sur le yoga nidrâ et le yoga restauratif, où la philosophie, l’anatomie, le souffle et la méditation et bien plus encore. 2h pour explorer en détail un aspect de la pratique.
  • Ateliers avec nos intervenants extérieurs dont les thèmes seront annoncés au fur et à mesure.

Les ateliers ne sont pas inclus dans les cartes d’abonnements.

En savoir plus sur nos ateliers de Yoga à Narbonne.

Cours collectif de yoga à Narbonne au Cavy Shala - Cours donnés par Florence au sein du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga

Cours collectifs

Le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga donne des cours de yoga selon la lignée de T. Krishnamacharya. Consultez les horaires de nos cours et découvrez la description de ces cours en détails :

Retrouvez également les cours de nos intervenants extérieurs.

Cours privé de yoga à Narbonne au Cavy Shala - Cours donnés par Florence Valette - Marty

Cours privés

Vous pouvez contacter vos professeurs pour des séances de yoga individuelles.

Tous les cours donnés au Cavy Shala peuvent être proposés en cours particuliers.

Les cours privés seront donnés au Cavy Shala ou à domicile.

En savoir plus sur les cours privés des intervenants extérieurs.

En savoir plus sur les cours privés de Yoga à Narbonne avec Florence.

Cours de yoga en ligne au Cavy Shala - Cours donnés par Florence au sein du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga

Cours en ligne

Vous vous absentez, vous sortez trop tard du bureau, nous vous proposons les cours du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga en live ou replay. Consultez les intervenants extérieurs pour connaitre leurs modalités de cours en ligne.

En savoir plus sur nos cours en ligne de Yoga.

Yoga thérapeutique en prise en charge individuelle, avec Florence Valette - Marty

Yoga Thérapeutique

Il utilise tous les outils du yoga (postures, respirations, relaxation, méditation, kriyas) appliqués à la prévention et au soutien de personnes souffrant de pathologies. Vous pouvez y recourir en cas de problèmes de dos ou de stress… Les séances sont proposées en rendez-vous privé par Florence.

En savoir plus sur nos séances de Yoga Thérapeutique à Narbonne.

Notre actualité

Découvrir notre actualité

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Les inscriptions sont ouvertes pour le prochain atelier de yoga restauratif, il est à noter que les places sont limités à 10 participants. Alors pensez à vous inscrire rapidement (et aussi à vous désinscrire si vous ne venez pas) N’oubliez … Lire la suite

Venez découvrir le cours de Yoga & Primal Flow Animé par @gauthiermoves. Tous les Samedis de 13h30 à 14h45. Inscriptions, Contactez Gauthier +33 6 15 43 27 34 ou sur instagram @gauthiermoves Présentation des nouveaux cours avec @gauthiermoves : Yoga … Lire la suite

Comment tester les cours de yoga que donne Florence avec le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga? Que ce soit du yoga en cours particulier ou en cours collectifs avant de se lancer on souhaite tester les cours afin de savoir où … Lire la suite

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