Réservation & tarifs : cours privés à Narbonne

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Tarifs : vous devez avoir pris l’assurance fournie par l’association CAVY

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Tarifs cours privés

Réservations cours privés / yoga thérapie / soins énergétiques

Plages horaires disponibles

Les cours sont dispensés au Cavy Shala, 4b rue Guiraud Riquier ou en ligne sur Zoom si vous le souhaitez.

Les créneaux disponibles sont de 1h, 1h30 ou 2h. Tous vos rendez vous individuels sont à réserver par téléphone* selon le planning horaire ci contre, ou directement sur la plateforme de réservation.

*Vos réservations téléphoniques vous seront confirmées après réception de votre paiement. Une fois votre cours réglé, vous recevrez un e-mail de confirmation pour organiser votre rendez vous.

Créneaux disponibles pour vos rendez vous de Yoga Thérapie / Cours Privés / Soins

Durant juillet et août nous ne donnons pas de cours privés.

Plateforme de réservation en ligne*

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Quand?	Lundi	Mardi	Mercredi	Vendredi	Samedi
Début matinée	Entre 8h et 9h30 Séance individuelle	Entre 8h et 10h Séance individuelle	Entre 8h et 10h15 Séance individuelle	Entre 8h15 et 10h15 Suivi en groupe*
*Milieu matinée*		Entre 11h et 12h15 Suivi en groupe*	Entre 10h30 et 12h30 Suivi en groupe*
*Après-midi*	Entre 13h45 et 15h45 Séance individuelle		Entre 13h45 et 16h45 Séance individuelle	Entre 14h et 17h45 Séance individuelle	Entre 12h30 et 15h30 Séance individuelle

Plages horaires disponible au Cavy Shala pour des séances individuelles ou de yoga thérapie. (susceptible de changement)

*Les suivis en groupe sont réservé aux prise en charges de yoga thérapie, après vos séances individuelles.

Tarifs cours privés en vigueur au 1er janvier 2024.

Vos rendez vous seront confirmés après réception de votre paiement.

Vous pouvez régler soit directement à la salle en espèces,
soit par virement bancaire*
ou encore par chèques**, libellée à l’ordre de « Mme Florence Valette ».
Il est possible de régler par carte de crédit sur notre e-boutique, ou directement lors de la réservation sur la plateforme en ligne.

*RIB pour les virements bancaires à Télécharger

**Notez que nous acceptons les chèques uniquement pour des renouvellements, et pas pour de nouveaux rendez vous.

Assurance

En sus du prix, nous vous demanderons une assurance, qui est fournie par l’association CAVY. Cela vous permet de bénéficier des avantages des adhérents à l’association.

Remplissez votre fiche d’adhésion.

Moyen de payement de l’assurance	Tarif
Payable par chèque à l’ordre de « Asso CAVY »	20€
Ou payable en ligne en suivant le lien (Frais de gestion en ligne)	20.58€

Assurance/adhésion association CAVY

Tarif des cours privés de yoga

Durée de 1h ou 1h30. Vous pouvez prendre un cours solo ou duo.

Sur rendez-vous une semaine avant le cours.

Adhésion / assurance annuelle de 20€ obligatoire pour chaque participant, payable par chèque à l’ordre de « asso CAVY ». Cette adhésion vous permet de bénéficier des tarifs adhérant pour les cours collectifs. En savoir plus.

Les cours sont payables à la réservation sur le site d’achat en ligne de Graine de Conscience, ils sont non remboursables.

Tarifs	1h	1h30
une personne	45.98€	70.37€
deux personnes même niveau	36.71€/ personne	56.53€/ personne

Tarifs cours privées (cartes 5 ou 10 cours disponibles) disponible sur la e-boutique

Cours à domicile

Durée 1h30. Sur rendez-vous au minimum 15 jours avant. Cours dispensés sur Narbonne, ou environ proche max 20 km.

Choisissez le cours que vous souhaitez prendre sur le site de la salle Cavy Shala.

Adhésion / assurance annuelle de 20.58€ obligatoire pour chaque participant, payable par chèque à l’ordre de « asso CAVY ». Remplissez votre fiche d’adhésion ci bas. Cette adhésion vous permet de bénéficier des tarifs adhérant pour les cours collectifs. En savoir plus.

Paiement à la réservation sur la boutique.

Nombre de personnes	Tarifs pour 1h30 de cours
1 à 2 personnes	104.92 €
3 à 4 personnes	125.25 €
5 à 6 personnes	146.59 €
au-delà de 6 personnes	21.59€ / personne

Tarifs cours à domicile e-boutique

Autre formule sur devis : contactez moi pour voir d’autres formules de cours privés.

Yoga on line cours virtuels lives

Je vous propose de vous abonner à mes cours on line, je les donne via la plateforme zoom, vous recevrez vos liens 30 minutes avant le cours, l’inscription préalable est obligatoire.

Placez ensuite votre caméra de façon à ce que je puisse vous voir en entier, pour vous corriger.

Si vous faites le cour live, soyez installé 10 minutes avant le début du cours.

Pour les cours en replay, ils seront disponible 7 jours, vous recevrez le lien par email entre 10 à 30 minutes après le cours live. Vous pourrez le faire autant de fois que souhaité.

Consultez notre planning des cours en ligne.

Les cours sont payables sur le site d’achat en ligne de Graine de Conscience, ils sont non remboursables.

Cours sur zoom	Prix
10 cours de pranayama	51.28€
10 cours de yoga (1h ou 1h30)	112.82€
1 mois illimité virtuel	66.67€
3 mois illimité virtuel	184.62€
Annuel (36 semaines)	508.38€

Tarifs des cours virtuels de Florence e-boutique

Tarifs des cours virtuels de Florence hors e-boutique

Pour les cours en VOD location 3 mois : suivez ce lien
Pour les cours sur la chaine OTT et les abonnements mensuels : suivez ce lien
Pour mes séries de cours on demand : suivez ce lien

Yoga thérapeutique

Je propose des séances individuelle de 1h / 1h30 / 2h. Nous établissons une série de posture à pratiquer, je vous apprend les postures, l’alignement juste et les adaptations nécessaires.

La technique que je vous proposerais pourra être un yoga restauratif ou un yoga d’approche yoga Iyengar. Le travail est différent d’un cours privé dans le sens où je vais choisir des postures pour leurs effets, et ce sera votre série à travailler avec régularité pour obtenir un résultat.

Il se pourra que je vous enseigne certains pranayamas (techniques de respiration) qui seront adaptés pour vous.

Selon le cas je vous guide à travers un yoga nidrâ à visée thérapeutique.

Par la suite vous pourrez prendre des séances de suivi en petit groupe où vous pratiquez en autonomie sous ma supervision (je peux vous aider, vous corriger et vous conseillé)

Adhésion / assurance annuelle de 20€ obligatoire pour chaque participant, payable par chèque à l’ordre de « asso CAVY ». Remplissez votre fiche d’adhésion ci bas. Cette adhésion vous permet de bénéficier des tarifs adhérant pour les cours collectifs. En savoir plus.

Paiement à la réservation sur la boutique.

Type de séance	une séance	5 séances	10 séances
1h de yoga thérapie	56.14€	265.49€	nous consulter
1h30 de yoga thérapie	81.55€	386.43€	nous consulter
2h de yoga thérapie	110.01€	521.59€	nous consulter
séance de suivi semi collective	15.50€	73.42€	144.56€

Tarifs yoga thérapie e-boutique

Tarifs et formules des soins énergétiques

Il est possible de choisir des séances de 1 heure ou de 2 heures, en face à face ou à distance. Pas de soins à domicile.

Quels soins énergétiques et quelles techniques ?

J’utilise tout un panel de techniques dans le but de rendre l’équilibre à la personne, afin qu’elle active ses propres mécanismes intérieurs. Je ne suis pas guérisseuse. J’utilise les techniques d’harmonisations, de questionnement intérieur (ou étude de soi) pratiquées en yoga, mais aussi la relaxation profonde et la visualisation à visée thérapeutique, afin de relâcher les tensions, de faire circuler l’énergie et de libérer l’esprit. Ces techniques sont très efficaces dans la gestion du stress, la douleur, la compulsion et l’insomnie.

Les soins énergétiques ne se substituent pas à un traitement ou à un diagnostic médical. Ils ne remplacent aucun traitement médical, je ne fais pas de diagnostic médical ou psychologique et vous encourage à suivre les conseils de votre médecin.

Le travail que je propose de faire avec vous est de vous permettre votre auto guérison. C’est un complément, un accompagnement. Je vous guide sur ce chemin, mais c’est vous qui faite le chemin. Chaque personne à ce pouvoir en elle : l’auto guérison.
Chaque personne contient en elle ses potentiels à activer, en ce qui concerne sa santé physique, mentale et spirituelle.

Vous pouvez acheter nos formules sur notre boutique en suivant ce lien.