Réservation & tarifs : cours privés à Narbonne

*En cliquant sur les liens vous serez redirigé vers les boutiques en ligne, les réservations sont confirmés après paiement.

Consultez le planning possible pour votre réservation

Consultez les tarifs rdv privés

Réservations cours privés / yoga thérapie / soins énergétiques

Plages horaires disponibles

Les rendez vous sont honorés à la salle Cavy Shala, 4b rue Guiraud Riquier à Narbonne ,ou en ligne sur Zoom si vous le souhaitez. Les créneaux possibles sont d’une durée de 1h, 1h30 ou 2h. Tous vos rendez vous individuels sont sur réservation :

Rendez vous fixé une semaine en avance minimum.
Par téléphone* selon le planning horaire ci dessous.
Ou directement sur ma plateforme en ligne, vous recevrez une confirmation de votre horaire par e-mail, il se peut que je vous propose un autre horaire.

*Vos réservations téléphoniques vous seront confirmées après réception de votre paiement. Une fois votre cours réglé, vous recevrez un e-mail de confirmation.

Créneaux disponibles pour vos rendez vous de Yoga Thérapie / Cours Privés / Soins

achetez & réservez votre place, en choisissant parmi mes graines de conscience*

*Vous serez redirigé vers ma plateforme de réservation & boutique en ligne.

Quand?	Lundi	Mardi	Mercredi	Vendredi	Samedi
Début matinée	Entre 8h et 9h30 Séance individuelle	Entre 8h et 10h Séance individuelle	Entre 8h et 10h15 Séance individuelle	Entre 8h15 et 10h15 Suivi en groupe*
*Milieu matinée*		Entre 11h et 12h15 Suivi en groupe*	Entre 10h30 et 12h30 Suivi en groupe*
*Après-midi*	Entre 13h45 et 15h45 Séance individuelle		Entre 13h45 et 16h45 Séance individuelle	Entre 14h et 17h45 Séance individuelle	Entre 12h30 et 15h30 Séance individuelle

Plages horaires disponible au Cavy Shala pour des séances individuelles ou de yoga thérapie. (susceptible de changement)

*Les suivis en groupe sont réservé aux prise en charges de yoga thérapie, après vos séances individuelles.

Tarifs cours privés en vigueur au 1er janvier 2024.

Vos rendez vous seront confirmés après réception de votre paiement.

Vous pouvez régler soit directement à la salle en espèces,
soit par virement bancaire*
ou encore par chèques**, libellée à l’ordre de « Mme Florence Valette ».
Il est possible de régler par carte de crédit sur notre e-boutique.

*RIB pour les virements bancaires à Télécharger

**Notez que nous acceptons les chèques uniquement pour des renouvellements, et pas pour de nouveaux rendez vous.

Assurance annuelle

En sus du prix de votre prestation, nous vous demanderons de prendre l’assurance, qui est fournie par l’association CAVY. Cela vous permet de bénéficier des avantages* adhérents à l’association. (*Tarifs abonnements cours collectifs, tarifs réduits workshops, vidéo)

Remplissez votre fiche d’adhésion.

Moyen de payement de l’assurance	Tarif
Par chèque à l’ordre de « Asso CAVY »	20 €
En ligne, cliquez sur le prix et suivez le lien (Frais de gestion pour les paiement en ligne avec l’association CAVY)	20.58 €

Assurance/adhésion association CAVY

Tarif des cours privés de yoga en solo ou duo

Sur rendez-vous une semaine avant le cours.

Les cours sont payables à la réservation sur le site de réservation en ligne de Graine de Conscience, ils sont non remboursables.

Tarifs cours de yoga individuel	1h	1h30
Une personne	50 €	70 €
Deux personnes même niveau	37 €/ personne	57 €/ personne

Tarifs cours privées (cartes 5 ou 10 cours disponibles) disponible sur la e-boutique

Cours à domicile

Sur rendez-vous au minimum 15 jours avant!

Cours dispensés sur Narbonne, ou environ proche max 10 km. Paiement à la réservation sur la boutique.

Choisissez le cours que vous souhaitez prendre sur le site de la salle Cavy Shala.

Nombre de personnes	1h30
1 à 2 personnes	105 €
3 à 4 personnes	125 €
5 à 6 personnes	147 €
au-delà de 6 personnes	21€ / personne

Tarifs cours à domicile e-boutique

Autre formule sur devis : contactez moi pour voir d’autres formules de cours privés.

Yoga thérapeutique

Sur rendez-vous une semaine avant.

Je propose des séances individuelle de 1h / 1h30 / 2h. Nous établissons une série de posture à pratiquer, je vous apprend les postures, l’alignement juste et les adaptations nécessaires.

La technique que je vous proposerais pourra être un yoga restauratif ou un yoga d’approche yoga Iyengar. Le travail est différent d’un cours privé dans le sens où je vais choisir des postures pour leurs effets, et ce sera votre série à travailler avec régularité pour obtenir un résultat.

Il se pourra que je vous enseigne certains pranayamas (techniques de respiration) qui seront adaptés pour vous. Selon le cas je vous guide à travers un yoga nidrâ à visée thérapeutique.

Par la suite vous pourrez prendre des séances de suivi en petit groupe où vous pratiquez en autonomie sous ma supervision (je peux vous aider, vous corriger et vous conseillé)

Paiement & réservation sur la boutique.

Type de séance	une séance	5 séances	10 séances
1er rendez vous 1h30	72 €	na	na
1h de yoga thérapie	57 €	266 €	nous consulter
1h30 de yoga thérapie	82 €	387 €	nous consulter
2h de yoga thérapie	110 €	522 €	nous consulter
séance de suivi semi collective	16 €	74 €	145 €

Tarifs yoga thérapie e-boutique

Tarifs et formules des soins énergétiques

Sur rendez-vous une semaine avant.

Il est possible de choisir des séances de 1 heure ou de 2 heures, à la salle Cavy Shala ou à distance. Je ne propose pas ce service à domicile.

Quels soins énergétiques et quelles techniques ?

J’utilise tout un panel de techniques dans le but de rendre l’équilibre à la personne, afin qu’elle active ses propres mécanismes intérieurs. Je ne suis pas guérisseuse. J’utilise les techniques d’harmonisations, de questionnement intérieur (ou étude de soi) pratiquées en yoga, mais aussi la relaxation profonde et la visualisation à visée thérapeutique, afin de relâcher les tensions, de faire circuler l’énergie et de libérer l’esprit. Ces techniques sont très efficaces dans la gestion du stress, la douleur, la compulsion et l’insomnie.

Les soins énergétiques ne se substituent pas à un traitement ou à un diagnostic médical. Ils ne remplacent aucun traitement médical, je ne fais pas de diagnostic médical ou psychologique et vous encourage à suivre les conseils de votre médecin.

Le travail que je propose de faire avec vous est de vous permettre votre auto guérison. C’est un complément, un accompagnement. Je vous guide sur ce chemin, mais c’est vous qui faite le chemin. Chaque personne à ce pouvoir en elle : l’auto guérison.
Chaque personne contient en elle ses potentiels à activer, en ce qui concerne sa santé physique, mentale et spirituelle.

Vous pouvez acheter nos formules et réserver RDV sur notre boutique en suivant ce lien.