yoga

À lire avant votre premier cours, conseils pour la pratique

Planning Quelques consignes nécessaires pour une bonne pratique : – Arrivez 10 min avant le début du cours, la porte du Shala ouvrira à ce moment là. Les cours commencent à l’heure. Si toutefois vous arrivez en retard attendez la … Lire la suite

– Citation : Le yoga tantrique du cachemire,

  « Dans l’enseignement traditionnel du Cachemire, le corps se présente comme une perception parmi d’autres, qui apparaît et disparaît dans le silence. En soi, le corps n’existe pas. Il n’est que prolongation, expression de la conscience. Du point de vue … Lire la suite

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