Vidéo on demand

Yoga on demand avec le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga

Location VOD 1 mois

VOD

5 ou 10 cours de yoga en VOD

Vous accédez aux vidéo en streaming pendant 1 ou 3 mois, selon votre choix. Il est possible de faire les cours autant de fois que vous le souhaitez.

Notez que vous pouvez également louer une seule vidéo.

Pratique si vous êtes absent et que vous avez oublié de vous inscrire à un cours on line live.

Les 15 cours sont différents, ils ont été tourné lors de cours collectif en salle. Vous trouverez des cours d’ashtanga vinyasa yoga, de vinyasa krama, des cours de bases et alignements, ainsi que du nidrâ yoga. Plus un bonus.

Location 12 mois

Nous vous proposons une série de cours que nous mettons à votre disposition 12 mois à partir de votre date d’achat.

Pour acheter les cours cliquez sur l’image correspondante :

yoga on demand 5 cours de yoga nidra par Florence

Yoga Nidrâ on demand

Nous vous proposons 5 cours de yoga nidrâ à faire et refaire pour 52€.

Le yoga nidrâ se pratique couché dans un environnement calme. Le début du cours est consacré à créer une relaxation profonde du corps, puis nous proposons une méditation ou concentration qui rapprochera de votre nature de conscience. Prévoyez 45 minutes, il n’y a pas de niveau, vous pouvez pratiquer en famille depuis chez vous.


yoga on demand, 13 cours de pranayama on demand. Par Florence

Pranayama on demand

Nous vous proposons 12 cours de pranayama de niveau 1 pour 103€. Ce cours est idéal pour les débutants, mais également pour pratiquant plus avancés désireux de connaitre la technique en détail. Nous vous y enseignons nadi shuddi.

Le pranayama est une pratique sur le long terme où il faut progresser doucement pour allonger progressivement le souffle. Ainsi vous pourrez mettre en place un pratique quotidienne chez vous.


yoga on demand, 6 cours de restorative yoga on demand. Par Florence

Restorative Yoga on demand

Nous vous proposons 6 cours de yoga restauratif à faire et refaire pour 52€.

Nous proposons divers thèmes, procurant un profond lâché prise du corps et du mental. Le yoga restauratif est un yoga totalement passif où les postures sont tenus longtemps. Ces effets sur notre état de santé ont été prouvés par de nombreuses études scientifiques, notamment en cas de troubles digestifs, troubles gynécologiques, douleurs chroniques, stress, anxiété, dépression… En savoir plus …

Nous avons ajouté un cours bonus offerts gratuitement où les 41 premières minutes vous expliquent comment utiliser le matériel comme les couvertures, ainsi vous pourrez suivre plus aisément les cours.

Florence, votre professeur

Florence pratique et étudie les techniques de yoga depuis 1999.

Elle enseigne depuis 2015 au sein du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga qu’elle a fondée. Elle a également fondé la salle Cavy Shala en 2018 et Graine de Conscience en 2020 pour sles accompagnements individuels.

Plus d’informations sur Florence.

stage ashtanga yoga à narbonne

Nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 06.61.55.45.33, ou par email à l’adresse info@cavyshala.com si vous avez des questions aux sujets des cours du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga,

Avant votre premier cours, nous vous invitons à prendre contact avec Florence directement aux mêmes coordonnées.

Pour vos rendez vous de cours privés ou de yoga thérapie, contactez Florence directement ou consultez sa boutique : Graine De Conscience

Vous pouvez consulter notre actualité sur notre page facebook, merci de ne pas nous contacter via les réseaux sociaux car nous ne répondons pas aux messages FB ou Instagram.

Merci.


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