Dernier stage de la saison : La deuxième série en entier!
« Afin de clôturer notre exploration de la deuxième série ashtanga vinyasa yoga, que nous avions démarré le 25 mars dernier, je vous propose de pratiquer toutes les postures, avec des adaptations et des préparations. »
Quand?
Le 5 juillet de 17h30 à 20h30
Notre école vous propose le dernier stage de cette année. 3h pour vous permettre de passer au travers toutes les postures de la deuxième série! Nous vous proposerons des adaptations pour les postures les plus difficiles.
La deuxième série, Nādi sodhana, purifie les canaux subtils (Nadi), permet à l’énergie de circuler librement dans les Nadi. Pour pratiquer cette série les hanches sont ouvertes, on aborde les postures des pieds derrière la tête et les extensions vers l’arrière. Elle favorise plus intensément cette montée d’énergie en proposant 7 postures sur la tête. Les postures font monter les fluides (sang, lymphe) et la chaleur corporelle encore plus intensément. Les postures sont avancées, mais il est possible d’aborder la deuxième série avec des variations.
05 juillet de 17h30 à 20h30 : Stage deuxième série ashtanga vinyasa yoga
Nous vous avons proposés une série de stage autour de la deuxième série cette année. Ces stages sont accessibles aux personnes fréquentant nos cours de yoga ashtanga depuis au moins le début de cette année. Pour les personnes extérieures à notre école, il vous faut une bonne expérience de la première série et /ou de vinyasa yoga.
Tarifs (hors abonnements.)
- 30€/cours pour les non adhérents.
- 20€/cours pour les adhérents.
Niveau intermédiaire, avancés. Ce ne sont pas des stages de niveaux débutants. En cas de doute, consultez Florence.
Combien?
20€ pour les adhérents
30€ pour les invitée (sans abonnement au centre d’ashtanga vinyasa yoga)
Florence, votre professeur
Florence pratique et étudie les techniques de yoga depuis 1999.
- Formée et autorisée à l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel.
- Certifiée level 3 en ashtanga yoga par Gregor Mahele et Monica Gaucci.
Elle enseigne depuis 2015 au sein du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga qu’elle a fondée. Elle a également fondé la salle Cavy Shala en 2018 et Graine de Conscience en 2020 pour les accompagnements individuels.
Plus d’informations sur Florence.
Nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 06.61.55.45.33, ou par email à l’adresse info@cavyshala.com si vous avez des questions aux sujets des cours du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga,
Avant votre premier cours, nous vous invitons à prendre contact avec Florence directement aux mêmes coordonnées.
Pour vos rendez vous de cours privés ou de yoga thérapie, contactez Florence directement ou consultez sa boutique : Graine De Conscience
Vous pouvez consulter notre actualité sur notre page facebook, merci de ne pas nous contacter via les réseaux sociaux car nous ne répondons pas aux messages FB ou Instagram.
Merci.