Samedi 15 février – 14h à 17h -ATELIER COMPLET-
⭐️ Calligraphie japonaise avec Ayuko, l’hiver⭐️
Sur une demi-journée vous serez invité à découvrir l’art de la calligraphie japonaise, vous apprendrez la différence à utiliser l’encre de chine, du brou de noix et de l’aquarelle –
Vous verrez l’importance de la trace du pinceau, et de la position de la main, du poignet du bras et du corps, que vous mettrez en pratique en réalisant un idéogramme –
Vous éveillerez votre sensibilité sur les nuances qu’offre le différent degré de dilution…
Carte cadeau Noël Yoga
Cette année offrez des cours de yoga pour Noël : Nous vous proposons diverses propositions, cours collectifs, cours privé… A vous de choisir!
Carte cadeau : cours collectifs de yoga pour Noël
8/ Workshop de restorative yoga & nidrâ yoga
Samedi 11 janvier 2025 – 14h à17h
⭐️ Workshop de restorative yoga et nidrâ à Narbonne avec Florence.
✨ De 14h à 17h : yoga restauratif – yoga nidrâ – mantra
Retrouvez l’équilibre après les fêtes avec notre workshop de restorative yoga.
Les fêtes de Noël sont synonymes de joie, de convivialité… et parfois de petits excès ! Offrez à votre corps et votre esprit une pause bien méritée avec notre workshop de yoga restauratif, spécialement conçu pour vous aider à retrouver sérénité, énergie et légèreté.
Accompagnement gestion du stress et insomnie, douleur dos et menstruelle
Accompagnement individuel pour la gestion du stress, les problèmes d’insomnie, douleur menstruelles, de problème digestif, douleur au dos, problème de concentration, de confiance en soi. Dans mon approche j’utilise les outils que le yoga et les soins énergétiques m’ont enseignés, … Lire la suite
Pourquoi pratiquer le yoga restauratif?
Prochains ateliers de restorative yoga Pourquoi pratiquer le restorative yoga ? Les origines du yoga Restauratif La pratique du yoga Restauratif, ou vishranta yoga, est issue de celle du yoga Iyengar. Cette méthode se concentre sur l’alignement du corps et … Lire la suite
Yoga thérapeutique
Yoga Thérapie C’est ici que le mot yoga prend tout son sens pour moi intimement. « YOGA, mot dérivé de la racine indo-européenne YUJ, atteler à un même joug, ajuster, joindre, effort de rassemblement, de maîtrise et d’harmonisation de toutes les … Lire la suite
Nouveau mysore et cours guidé le mardi et le vendredi matin
⚠️ Les mardis à partir de 10h15 Les vendredis à partir de 8h⚠️ ✨✨✨✨✨✨ Cours Mysore sur réservation au +33661554533 Vous pouvez pratiquer la première ou deuxième série ashtanga. ✨ Pratiquants autonomes dans les salutations arrivée mardi entre 10h15 et 11h … Lire la suite
Nouveautés 2022 : certains cours seront proposés sur zoom et en salle.
Cours de yoga en ligne Accès aux cours zoom : inscription par SMS +33 6 61 55 45 33 10€/cours ou éligible aux cartes d’abonnement classiques Lien envoyé après inscription et paiement** Planning cours en ligne >Lien vers le planning … Lire la suite
Les cours entre midi et deux du centre Ashtanga Vinyasa Yoga sont sur réservation
Cette année comme les précédentes nos cours entre midi et deux sont sur réservation 48h en avance SMS +33 661 554 533 Conditions pour que le cours ai lieu : 3 inscrits Nous avons un groupe whats app pour ces … Lire la suite
Cours de Vinyasa flow avec Hana le jeudi soir
Cours de Vinyasa Flow avec Hana Contactez là pour ses tarifs et réserver votre place. 0637986845 > Facebook : Hana Vinyasa Yoga Narbonne
Cours avec Mariane : Hatha Yoga et relaxation
Marianne vous propose Pour la rentrée un nouveau planning de cours de Hatha yoga Le planning au Cavy Shala Lundi 8h30 – 10h15 Hatha yoga Mardi 8h15 – 10h Hatha yoga 17h30 – 19h15 Hatha yoga 17h30 – 19h15 Hatha yoga Jeudi 8h30 – 10h Hatha yoga … Lire la suite
Cours avec le Centre ashtanga vinyasa yoga
Mise à jour le 01/02/2022 Nous proposons avec notre nouveau planning la possibilité de suivre les cours de yoga nidrâ et de pranayama à la salle ou depuis là où vous vous trouvez, au bureau, à la maison, en voyage… via … Lire la suite
Nouveau!
Nouveauté rentrée 2021 : Le cours de yoga Nidrâ passe le vendredi pour démarrer son we plus éveillé! Et il sera possible de le suivre soit à la salle soit chez vous (où que vous soyez) le cours se fera … Lire la suite
Soins énergétiques
Soins énergétiques et accompagnement pour la gestion du stress, les problèmes d’insomnie, la concentration, la confiance en soi… Je vous propose un premier rendez-vous gratuit pour définir vos besoins et discuter des difficultés rencontrées, puis en fonction de vos choix … Lire la suite
Cours particulier de Yoga
Je donne des cours de yoga depuis 6 ans au sein de l’association CAVY sous forme de cours collectifs, et également des cours privés. Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 22 ans de pratique. Mes cours … Lire la suite