Centre Ashtanga Vinyasa Yoga : début des cours le 5 septembre

Notre école fait sa rentrée, vous pouvez télécharger notre planning et nos tarifs exclusifs. Deux cours offerts lundi 9h45 les bases et 16h45 restaurative yoga et un atelier le 25 septembre. Il est toujours possible de prendre un abonnement avec … Lire la suite

Cours privés de yoga enfants : Yoga Nidrâ à partir de 8 ans

 yoga nidrâ pour enfants 8-14 ans  Les mercredis matin ou sur rendez-vous fixé ensemble.   La séance de yoga nidrâ démarre avec une discussion préalable afin d’expliquer ce que nous allons faire et que l’enfant puisse exprimer ses besoins, ses attentes, … Lire la suite

Yoga Nidrâ, ou sommeil conscient – Pas de niveaux requis

– Nidrâ : Pas de niveaux requis, Vendredi 17h, le cours est aussi proposé sur zoom. Le cours est à 12€ ou inclus dans les abonnements du Centre Ashtanga. Aucun niveau ou précédent en pratique posturale n’est nécessaire. La pratique … Lire la suite

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