Yoga Nidrâ en séance individuelle ou en groupe?

Que propose cette pratique? 🌘🌗🌖🌕🌔🌓🌒le yoga Nidrâ sonde la profondeur de la psyché. Un abandon profond du corps permettant de dénouer les émotions bloquées dans notre corps, les laissant remonter afin que nous soyons en mesure de les accueillir, les … Lire la suite

Yoga Nidrâ, ou sommeil conscient – Pas de niveaux requis

– Nidrâ : Pas de niveaux requis, Vendredi 17h, le cours est aussi proposé sur zoom. Le cours est à 12€ ou inclus dans les abonnements du Centre Ashtanga. Aucun niveau ou précédent en pratique posturale n’est nécessaire. La pratique … Lire la suite

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