Série de cours On demand
Nous vous proposons une série de cours que nous mettons à votre disposition 12 mois à partir de votre date d’achat. Pour acheter les cours cliquez sur l’image correspondante :
Pranayama niveau 1
Nous vous proposons 19 cours de pranayama de niveau 1. Idéal pour les débutants. Indispensable avant de commencer les rétentions de souffle et les cours de niveaux 2.
Nous vous y enseignons la technique de nadi shuddi.
Le pranayama est une pratique sur le long terme où il faut progresser doucement pour allonger progressivement le souffle. Ainsi vous pourrez mettre en place un pratique quotidienne chez vous. Cours à faire et refaire pour 163€.
Ce programme est une formation à la pratique de la technique elle vous permettra de savoir comment équilibrer votre côté actif et votre côté réceptif afin d’être plus en harmonie.
19 vidéo + 2 en bonus vous accompagnant pas à pas + accès à 1 cours par mois de pranayama en salle ou en ligne.
Je suis toujours disponible pour répondre à vos questions durant les 12 mois et vous pouvez bénéficier d’un mentoring les mercredis à 17h30 ou les lundis à 11h.
Méditation niveau 1
Nous vous proposons 15 cours de méditation de niveau 1. Idéal pour les débutants. Indispensable préalable aux cours de niveaux 2.
Vidéo contenant beaucoup de théorie et d’explications permettant au pratiquant d’avancer en sachant ce qu’il fait et pourquoi.
Nous vous y enseignons la technique de Chakra kundalini méditation.
La technique de méditation sur la monté de la kundalini est une pratique sur le long terme où il faut progresser doucement pour maîtriser cette énergie et nous donner accès aux diverses modalités de réponses dont nous disposons face à une situation.
Grace à ces cours, vous pourrez mettre en place un pratique quotidienne chez vous. Cours à faire et refaire pour 130€.
Ce programme est une formation à la pratique de la technique elle vous permettra d’avoir plus de choix de réponses lorsque vous faite face à une situation donnée.
15 vidéos + 1 en bonus de 1h20 théorique et sur la méditation, incluant la technique de la quête de vision + accès à 1 cours par mois de méditation en salle ou en ligne.
Je suis toujours disponible pour répondre à vos questions durant les 12 mois et vous pouvez bénéficier d’un mentoring les mercredis à 17h ou les lundis à 11h30.
Florence, votre professeur
Florence pratique et étudie les techniques de yoga depuis 1999.
- Formée et autorisée à l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel.
- Certifiée level 3 en ashtanga yoga par Gregor Mahele et Monica Gaucci.
Elle enseigne depuis 2015 au sein du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga qu’elle a fondée. Elle a également fondé la salle Cavy Shala en 2018 et Graine de Conscience en 2020 pour les accompagnements individuels.
En 2024 elle a traduit le 1er livre de Gregor Mahele sur l’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Plus d’informations sur Florence.
Nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 06.61.55.45.33, ou par email à l’adresse info@cavyshala.com si vous avez des questions aux sujets des cours du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga,
Avant votre premier cours, nous vous invitons à prendre contact avec Florence directement aux mêmes coordonnées.
Pour vos rendez vous de cours privés ou de yoga thérapie, contactez Florence directement ou consultez sa boutique : Graine De Conscience
Vous pouvez consulter notre actualité sur notre page facebook, merci de ne pas nous contacter via les réseaux sociaux car nous ne répondons pas aux messages FB ou Instagram.
Merci.