Du Lundi 30 juin au Samedi 5 juillet 2025 – à 8h15 ou 10h15 ou 18h
⭐️ Stage intensif d’Ashtanga Vinyasa Yoga – Style Mysore
Un stage intensif ashtanga pour bien commencer l’été! En effet, nous vous proposons une immersion de 6 jours consécutifs dans la pratique traditionnelle de l’Ashtanga en style Mysore.
Ce stage est l’occasion idéale de renforcer votre discipline personnelle, d’approfondir votre pratique, ou de découvrir le format Mysore dans un cadre bienveillant et encadré.
🧘♂️ Horaires flexibles – matin ou soir
Pour que vous puissiez participer quel que soit votre emploi du temps, des sessions sont proposées le matin ou le soir.
Vous choisissez votre heure d’arrivée dans la plage horaire prévue, avec la possibilité de pratiquer pendant 1h30 (temps recommandé) ou jusqu’à 2h si vous souhaitez prendre plus de temps.
Mysore style
Les horaires qui vous sont proposés :
- Du Lundi au Vendredi :
- En matinée vous pourrez arriver entre 8h15 et 10h45
- En soirée vous pourrez arriver entre 18h et 18h30
- Le Samedi :
- Un seul horaire d’arriver entre 10h15 et 10h45
- L’après midi vous pourrez arriver entre 15h et 15h45
Tarifs et réservation
Vous pouvez assister au 6 séances aux horaires de votre choix ou participer à certains cours. Les sessions seront maintenus à partir de 3 personnes par session.
💶 Les 6 cours 60€
💶 Cours à l’unité 12€
⭐Tous niveaux⭐️
L’ashtanga en style Mysore c’est quoi?
C’est une méthode de transmission et de pratique propre à l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Contrairement à un cours guidé classique, le cours Mysore se déroule en silence, sans instruction collective : chaque élève pratique la série à son propre rythme, selon sa progression. Le professeur est présent pour observer, ajuster individuellement et offrir des conseils personnalisés.
Cette approche permet à chacun de développer autonomie, concentration et discipline, tout en bénéficiant d’un accompagnement sur mesure.
En savoir plus sur nos cours mysore style…
Florence, votre professeur
Florence pratique et étudie les techniques de yoga depuis 1999.
- Formée et autorisée à l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel.
- Certifiée level 3 en ashtanga yoga par Gregor Mahele et Monica Gaucci.
Elle enseigne depuis 2015 au sein du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga qu’elle a fondée. Elle a également fondé la salle Cavy Shala en 2018 et Graine de Conscience en 2020 pour les accompagnements individuels.
En 2024 elle a traduit le 1er livre de Gregor Mahele sur l’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Plus d’informations sur Florence.
Nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 06.61.55.45.33, ou par email à l’adresse info@cavyshala.com si vous avez des questions aux sujets des cours du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga,
Avant votre premier cours, nous vous invitons à prendre contact avec Florence directement aux mêmes coordonnées.
Pour vos rendez vous de cours privés ou de yoga thérapie, contactez Florence directement ou consultez sa boutique : Graine De Conscience
Vous pouvez consulter notre actualité sur notre page facebook, merci de ne pas nous contacter via les réseaux sociaux car nous ne répondons pas aux messages FB ou Instagram.
Merci.