Samedi 18 octobre – 10h30 à 18h30
⭐️ Stage ashtanga vinyasa yoga & prana kriya & anatomie atelier postural ⭐️ Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première série avec Florence Valette.
Pranayama et méditation mensuels
Un Samedi par mois – 12h15 ⭐️ Cours mensuel de pranayama et de méditation avec Florence Cette année, nous vous proposons un cours d’une heure de pranayama et de méditation yogique une fois par mois. Florence pratique le pranayama et … Lire la suite
Qi Gong, nouveau au cavy Shala
Retrouvez Marianne les dimanches matin avec ses cours de Qi gong ⭐️De 10h à 11h salle Cavy Shala à Narbonne. Qi gong de retour à Narbonne. Travail de l’énergie. Poussière d’étoiles, l’homme est une parcelle de l’univers, son esprit et … Lire la suite
Disponible à la vente au CAVY Shala : livres
Extrait du site « Le monde spirituel ». « L’Esprit et la Mystique » est un trésor, livre initiatique, tout y a une signification, de la couleur de la couverture, au dragon, en passant par la construction des chapitres … Lire la suite
Spiritualité et méditation, par Arnaud Kancel.
Si vous voulez vraiment savoir ce qu’est la méditation et la spiritualité lisez cet article de notre amis et professeur Arnaud Kancel. Chaque semaine il publiera sur ce site des textes à méditer. (cliquez pour être redirigé vers le site, … Lire la suite
Avis de nos élèves : Ce qu’ils en penses.
La parole aux élèves du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga : Vos avis sont importants pour nous, merci de nous dire ce que vous pensez de nous. En savoir plus : lien En savoir plus :
Un peu de vidéos
L’esprit de la pratique dans le shala, sur cette vidéo on s’imprègne de l’atmosphère qui baigne la pratique Mysore, silencieuse, où la respiration ujjāi enveloppe de pranā DEMO DE LA PREMIERE SÉRIE EN VERSION ACCÉLÉRÉE : une vue rapide … Lire la suite
– Citation : Taittirîya Upanishad 3,6
Taittirîya Upanishad 3,6 « Sache que le principe de tout est jouissance. De la jouissance tous les êtres sont nés, une fois nés ils sont maintenus en vie par la jouissance et quitte ce monde pour retourner à la pure jouissance »
– Citation : Introduction aux voies de yoga
T. Michael, Introduction aux voies de yoga. À propos du Guru « Le vrai guru* de chacun est son propre Soi, le guru humain est seulement un canal véhiculant l’inspiration spirituelle » *guru = en sanskrit signifie maître spirituel. C’est une porte vers … Lire la suite
À lire avant votre premier cours, conseils pour la pratique
Planning Quelques consignes nécessaires pour une bonne pratique : – Arrivez 10 min avant le début du cours, la porte du Shala ouvrira à ce moment là. Les cours commencent à l’heure. Si toutefois vous arrivez en retard attendez la … Lire la suite
– Citation : Le yoga tantrique du cachemire,
« Dans l’enseignement traditionnel du Cachemire, le corps se présente comme une perception parmi d’autres, qui apparaît et disparaît dans le silence. En soi, le corps n’existe pas. Il n’est que prolongation, expression de la conscience. Du point de vue … Lire la suite