Modification du planning pour deux semaines & yoga ON LINE : du 25 septembre au 4 octobre Juste un rappel pour les élèves du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga, Florence est absente et pars en formation du 25 septembre au 4 … Lire la suite
6/ Stage : Renforcer son centre
Samedi 23 & dimanche 24 novembre – 10h30 à 18h30 & 10h-12h
⭐ Stage renforcer son centre
✨ Samedi 23 novembre de 10h30 à 12h : Asana mon centre, ma force! autour de postures des 3 premières séries.
✨ Samedi 23 novembre de 12h15 à 15h15 : Anatomie, le centre.
✨ Samedi 23 novembre de 15h30 à 18h30 : yoga restauratif – mantra
✨ dimanche 24 novembre – 10h-12h : la pratique autonome
4/ Atelier postural : asana & anatomie en ashtanga vinyasa
Samedi 19 octobre – 15h à 17h
⭐️ ATELIER POSTURAL ANATOMIE DES POSTURES⭐️
Étude des fondamentaux de l’ashtanga vinyasa : On décomposera dans cet atelier postural les placements clés autour de quelques postures simple : les positions de base du corps, l’alignement et pourquoi devons nous nous placer ainsi.
👉 Niveau de l’atelier : Tous niveaux, quelque soit le yoga pratiqué (bases & alignement ou encore ashtanga ou vinyasa).
7/ Stage de yoga débutant le 14 décembre
Samedi 14 décembre – 10h30 à 13h30 & 15h à 18h – OFFERT AUX ADHERENTS –
⭐️ Stage de yoga débutants à Narbonne avec Florence ⭐️
Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première série de l’ashtanga yoga –
Pour que tout le monde puisse apprendre et progresser, le stage sera proposé selon deux formats : une pratique pour débutants et une pour plus avancés. Les personnes n’ayant jamais fais de yoga peuvent y assister.
Planning de l’été de notre école
Planning des cours de yoga cet été avec le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga Merci à avoir été nombreux à répondre au sondage pour les cours d’été! J’ai compilé vos réponses et j’espère que cette proposition vous satisfera. Retrouvez notre planning … Lire la suite
15 Juin : Stage offert aux adhérents du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
Journée 🇮🇳 Découvre ma pratique 📚 Pour clôturer cette année participez à ce stage offert aux adhérents de notre école et passons une journée autour du yoga & de rencontre. Nous partagerons le samedi 15 Juin un moment autour des … Lire la suite
Chronique du yoga 1
1. Le yoga c’est quoi ? Nous allons faire un petit tour dans la théorie pour tenter de répondre à la question : Le yoga c’est quoi? Avec cette suite de chronique du yoga, nos tenterons de vous présenter et … Lire la suite
Congés pour l’école C.A.V.Y.
Du 1er avril au 6 avril C.A.V.Y est en congés 🌼 La semaine prochaine il n’y a de cours de yoga, notre école C.A.V.Y est en congés pour une semaine 🌼 Ne lâchez rien, nos cours sont aussi en vidéo … Lire la suite
Stage de yoga à Narbonne le 28 avril 2024
Le 28 avril 2024 Stage de yoga à Narbonne avec Florence de 9h30 à 12h30 Nauli kriya – asana – pranayama – méditation-mantra Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première … Lire la suite
2- Stage Nadi Shodana le 3 février 2024
❤️🔥 STAGE NADI SHODANA ou 2EME SÉRIE 🚩Samedi 3 février étude de la deuxième série ashtanga ✨De 10h30 à 13h30 A LA PLACE DU COURS car nous prenons une semaine de congés du 3 au 11 février où il y … Lire la suite
Cartes cadeaux Yoga
Cette année offrez des cours de yoga pour Noël : Nous vous proposons diverses propositions, cours collectifs, cours privé… A vous de choisir!
Carte cadeau : cours collectifs de yoga pour Noël
25 Novembre : Atelier postural & pranayama
Le cours est donné par Florence contactez là au 06 61 55 45 33 pour toutes vos questions. les ateliers mensuel du centre d’Ashtanga vinyasa yoga Nous démarrons nos rencontres mensuelles de yoga cette année, en vous proposant de passer … Lire la suite