deuxième série ashtanga

Atelier deuxième série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga

⭐️ Samedi 10 octobre, de 15h à 17h

Exploration de la deuxième série, introduction aux extensions arrière, et à la force.
Ce stage est consacré à la deuxième série de la méthode transmise par Sri K. Pattabhi Jois, élève de T. Krishnamacharya. Appelée Nadi Shodhana, « purification des canaux subtils », elle fait suite au Yoga Chikitsa et s’adresse au système de l’énergie subtile comme au souffle.

2- Stage Nadi Shodana le 3 février 2024

❤️‍🔥 STAGE NADI SHODANA ou 2EME SÉRIE 🚩Samedi 3 février étude de la deuxième série ashtanga ✨De 10h30 à 13h30 A LA PLACE DU COURS car nous prenons une semaine de congés du 3 au 11 février où il y … Lire la suite

Tourmente

Comment se sentir quand la tourmente s’agite dans sa tête.Sidération l’œuvre du prédateur… Stupeur quand l’impossible se produit. Les émotions en tourbillon ravagent, saccagent ce que la raison a construit. Les émotions tempêtent, tornade au sein même du soi. Le temps pour … Lire la suite

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