Samedi 1er février 2025 – 15h30 à 18h30
⭐️ Stage : Ouverture des Hanches & les Pieds Derrière la Tête!
✨ Accessible à tous les niveaux ✨
Découvrez un stage unique proposé par Florence pour développer progressivement la souplesse dans vos flexions et améliorer l’ouverture de vos hanches, avec comme objectif final une exploration en douceur vers la posture des pieds derrière la tête : Eka Pada Sirsasana.
2- Stage Nadi Shodana le 3 février 2024
❤️🔥 STAGE NADI SHODANA ou 2EME SÉRIE 🚩Samedi 3 février étude de la deuxième série ashtanga ✨De 10h30 à 13h30 A LA PLACE DU COURS car nous prenons une semaine de congés du 3 au 11 février où il y … Lire la suite
28 octobre 2023, ATELIER : Asana, Pranayama & Méditation
Atelier du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga Le cours est donné par Florence contactez là au 06 61 55 45 33 pour toutes vos questions. 👉Cet atelier portera autour d’une pratique posturale abordable par tous, aussi bien les débutants que les … Lire la suite
06 septembre au 11 novembre, STAGE : Cycle débutant en ashtanga vinyasa yoga 6 semaines 17 cours
Du 6 septembre au 11 novembre : Cycle d’enseignement des bases en Ashtanga vinyasa yoga.
Vous bénéficiez de 12 cours guidés et 5 cours en style mysore.