Planning des cours de yoga cet été avec le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga
Merci à avoir été nombreux à répondre au sondage pour les cours d’été! J’ai compilé vos réponses et j’espère que cette proposition vous satisfera.
Retrouvez notre planning des cours de yoga cet été sur notre centrale de réservation Momoyoga.
Nous serons fermé une semaine fin juillet, et une fin août. Nous vous proposerons un planning allégé puis nous reprendrons le planning habituel le 2 septembre.
Nos dates de fermeture cet été
Durant l’été je fermerais deux semaines :
- Du 20 juillet au 28 juillet inclus
- Du 24 aout au 1er septembre inclus
A partir du 7 juillet, je proposerais quelques cours de yoga en salle, vous pouvez toutefois faire des cours en vidéo On demand.
Durant cette période les cours sont donnés hors abonnements et à payer à l’unité, vous avez la possibilité de vous procurer des cartes de 5 cours en vente sur ma boutique, ou les cartes libertés 10 ou 30 cours.
Reprise des horaires habituels le 2 Septembre.
Stage : Dates à venir
- 5/ Atelier de calligraphie japonaise : L’automne
Samedi 26 octobre – 14h à 17h ⭐️ Calligraphie japonaise avec Ayuko, l’automne ⭐️ Sur une demi-journée vous serez invité à découvrir l’art de la calligraphie japonaise, vous apprendrez la différence à utiliser l’encre de chine, du brou de noix et de l’aquarelle – Vous verrez l’importance de la trace du pinceau, et de la position de la main, du poignet du bras et du corps, que vous mettrez en pratique en réalisant un idéogramme – Vous éveillerez votre sensibilité sur les nuances qu’offre le différent degré de dilution… - 3/ Stage ashtanga vinyasa yoga 1ère et 2ème série
Samedi 19 octobre & Dimanche 20 octobre – 10h30 à 13h30 & 9h à 12h ⭐️ STAGE DE YOGA CHIKITSA A NADI SHODANA ⭐️ Étude des deux premières séries de l’ashtanga vinyasa – Niveau du stage : intermédiaire et avancé, pratiquants d’ashtanga ou de vinyasa – Pour que tout le monde puisse apprendre et progresser, le stage sera proposé selon deux formats 👉 Niveau du stage : une pratique pour débutants et une pour plus avancés. - 2/ Stage de yoga débutant REPORTE au 14/12
Samedi 14 décembre – 10h30 à 13h30 & 15h à 18h ⭐️ Stage de yoga débutants à Narbonne avec Florence ⭐️ Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première série de l’ashtanga yoga – Pour que tout le monde puisse apprendre et progresser, le stage sera proposé selon deux formats : une pratique pour débutants et une pour plus avancés. Les personnes n’ayant jamais fais de yoga peuvent y assister. - 1/ Cycle d’étude de la première série en Ashtanga vinyasa yoga
Du 11 septembre au 16 novembre – Mercredis de 19h15 à 20h45 + cours Mysore ⭐️ Cycle d’étude de la première série en Ashtanga vinyasa yoga ⭐️ Spécialement pour les débutants, mais pas que. Aussi pour ceux ayant plus d’expérience en yoga et qui veulent approfondir leur pratique, ce stage permet d’aller plus loin dans sa compréhension des postures, des 3 techniques fondamentales soutenant la technique de l’ashtanga vinyasa. - 4/ Atelier postural : asana & anatomie en ashtanga vinyasa
Samedi 19 octobre – 15h à 17h ⭐️ ATELIER POSTURAL ANATOMIE DES POSTURES⭐️ Étude des fondamentaux de l’ashtanga vinyasa : On décomposera dans cet atelier postural les placements clés autour de quelques postures simple : les positions de base du corps, l’alignement et pourquoi devons nous nous placer ainsi. 👉 Niveau de l’atelier : Tous niveaux, quelque soit le yoga pratiqué (bases & alignement ou encore ashtanga ou vinyasa). - 6/ Stage : Renforcer son centre
Samedi 23 & dimanche 24 novembre – 10h30 à 18h30 & 10h-12h ⭐ Stage renforcer son centre ✨ Samedi 23 novembre de 10h30 à 12h : Asana mon centre, ma force! autour de postures des 3 premières séries. ✨ Samedi 23 novembre de 12h15 à 15h15 : Anatomie, le centre. ✨ Samedi 23 novembre de 15h30 à 18h30 : yoga restauratif – mantra ✨ dimanche 24 novembre – 10h-12h : la pratique autonome
Reprise du planning hebdomadaire habituel :
lundi 2 septembre ; voir le planning
Nous garderons les mêmes cours, avec une ou deux variations.
Durant les congés seule les cartes libertés seront acceptée, ainsi que les paiement au cours. Les abonnements mensuels reprendrons en septembre.