Journée 🇮🇳 Découvre ma pratique 📚
Pour clôturer cette année participez à ce stage offert aux adhérents de notre école et passons une journée autour du yoga & de rencontre.
Nous partagerons le samedi 15 Juin un moment autour des diverses pratiques qu’offre le yoga.
Florence vous fera découvrir des techniques que nous ne faisons pas forcement dans les cours posturaux. parfois nous les abordons dans les stages ou ateliers, La journée démarrera à 10h30, et se poursuivra jusqu’en fin de journée avec des pratiques douces.
Le midi sera une occasion de faire plus ample connaissance autour d’un repas partagé sorti du sac.
Cette journée sera aussi l’occasion pour vous d’inviter vos proches et leur faire découvrir ce que vous faites.
Vous pouvez venir accompagné de votre conjoint, ou d’un(e) ami(e) et partagez votre passion avec eux.
Réservez la journée du 15 juin au complet,
ou réservez :
La matinée de 10h30 à 13h : Pratique posturale, souffle et méditation.
Le repas de 13h à 14h30 : déjeuné partagé.
L’après-midi de 14h30 à 16h : yoga nidrâ et/ou restauratif.
