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Deux stages la première semaine des congés de Noël : Initiation à la pratique du yoga Ashtanga Vinyasa à Narbonne

Nous mettons en place pour la première semaine des congés de Noël deux stages de pratique Ashtanga! Du lundi au vendredi, la première semaine des congés, nous vous proposons 3 cours de 9h à 11h le matin et 5 cours … Lire la suite

Stage de yoga restauratif de fin d’année!

Pour bien finir l’année, le 16 décembre nous vous invitons à un stage de yoga restauratif. La pratique du yoga Restauratif est issue du yoga Iyengar. Cette méthode se concentre sur l’alignement du corps et sur la détente profonde du … Lire la suite

Atelier du dimanche le 27 novembre

Nous proposons un atelier de 2h ouvert à tous.

Nos prochains ateliers et stage de Yoga pour les congés de Noël

Voici notre agenda pour les congés. La veille des vacances n’hésitez pas à venir tester notre cours de yoga restauratif, 2h pour se ressourcer avant les fêtes. Nous ne donnerons pas de cours durant les vacances de Noël, mais nous … Lire la suite

Nouveau cours à Narbonne! Méditation & Mantra

Méditation tantrique & Mantras Les techniques proposées sont des techniques mystique de retrait des sens issus des Tantras, des upanishad ou des vedas.Nous explorons la nature profonde de l’être, notre nature de connaissance (vijnanamayakhosha) Nous touchons un état de profonde … Lire la suite

Samedi 15 Octobre à 16h stage de Yoga à Narbonne

Stage de Restorative Yoga samedi 15 Octobre 2h30 pour recharger ses batteries et se ressourcer avec Florence. Nous vous proposons un stage pour recharger les batteries. Avec la rentrée, le début de l’automne on se sent souvent fatigué, voire légèrement … Lire la suite

Yoga Nidrâ en séance individuelle ou en groupe?

Que propose cette pratique? 🌘🌗🌖🌕🌔🌓🌒le yoga Nidrâ sonde la profondeur de la psyché. Un abandon profond du corps permettant de dénouer les émotions bloquées dans notre corps, les laissant remonter afin que nous soyons en mesure de les accueillir, les … Lire la suite

Début des cours avec Marianne lundi 3 Octobre

Inscription ouvertes! Qi Gong lundi 3 octobre et Hatha yoga mardi 4 Octobre. Vous pouvez vous inscrire pour réserver vos places. Marianne enseigne et pratique le yoga et le Qi Gong depuis 35 ans, elle vous propose une pratique complète, … Lire la suite

Nos cours sont disponibles sur zoom

Toutes les techniques que nous enseignons sont disponibles sur zoom en live ou replay (dispo 7 jours). Vous pouvez faire vos cours depuis chez vous, au bureau ou en déplacement au moment qui vous convient. Vous pouvez y accéder avec … Lire la suite

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