Du 11 septembre au 16 novembre – Mercredis de 19h15 à 20h45 + cours Mysore
⭐️ Cycle d’étude de la première série en Ashtanga vinyasa yoga ⭐️
Spécialement pour les débutants, mais pas que. Aussi pour ceux ayant plus d’expérience en yoga et qui veulent approfondir leur pratique, ce stage permet d’aller plus loin dans sa compréhension des postures, des 3 techniques fondamentales soutenant la technique de l’ashtanga vinyasa.
Actualité yoga à Narbonne
2/ Stage de yoga débutant REPORTE au 14/12
Samedi 14 décembre – 10h30 à 13h30 & 15h à 18h
⭐️ Stage de yoga débutants à Narbonne avec Florence ⭐️
Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première série de l’ashtanga yoga –
Pour que tout le monde puisse apprendre et progresser, le stage sera proposé selon deux formats : une pratique pour débutants et une pour plus avancés. Les personnes n’ayant jamais fais de yoga peuvent y assister.
3/ Stage ashtanga vinyasa yoga 1ère et 2ème série
Samedi 19 octobre & Dimanche 20 octobre – 10h30 à 13h30 & 9h à 12h
⭐️ STAGE DE YOGA CHIKITSA A NADI SHODANA ⭐️
Étude des deux premières séries de l’ashtanga vinyasa –
Niveau du stage : intermédiaire et avancé, pratiquants d’ashtanga ou de vinyasa –
Pour que tout le monde puisse apprendre et progresser, le stage sera proposé selon deux formats
👉 Niveau du stage : une pratique pour débutants et une pour plus avancés.
Atelier de calligraphie japonaise le 8 juin 2024
Calligraphie japonaise avec Ayuko Nous réitérons avec Ayuko l’atelier de calligraphie japonaise le samedi 8 Juin prochain de 14h à 17h. Ayuko Miyakawa est née à Tokyo au Japon, elle a appris la calligraphie japonaise auprès de sa mère. Elle … Lire la suite
Stage de yoga à Narbonne le 28 avril 2024
Le 28 avril 2024 Stage de yoga à Narbonne avec Florence de 9h30 à 12h30 Nauli kriya – asana – pranayama – méditation-mantra Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première … Lire la suite
Yoga avec Florence
Mes cours de yoga vous intéresse? Vous ne souhaitez pas vous inscrire à mes cours en ligne via zoom? Vous préférez une formule où vous êtes totalement libre du moment où vous vous connectez? Choisissez de suivre les cours de … Lire la suite
Atelier de yoga restauratif le 02/09/2024
Atelier de yoga restauratif : Samedi 2 mars 2024 de 15h à 17h30 Nous vous proposons un atelier de yoga restauratif. Il n’est pas nécessaire de pratiquer le yoga pour participer. Un atelier de yoga restauratif, permet un travail en … Lire la suite
2- Stage Nadi Shodana le 3 février 2024
❤️🔥 STAGE NADI SHODANA ou 2EME SÉRIE 🚩Samedi 3 février étude de la deuxième série ashtanga ✨De 10h30 à 13h30 A LA PLACE DU COURS car nous prenons une semaine de congés du 3 au 11 février où il y … Lire la suite
1- Stage – atelier Yoga Chikitsa 24 février
ATELIER ASHTANGA 1ERE SÉRIE : Yoga Chikitsa
Nous vous proposons 3 dates pour étudier la 1ére série à la loupe :
– samedi 20 janvier 2024
– dimanche 28 janvier 2024
– samedi 24 février 2024
Vous suivez la totalité des cours proposés, bénéficiez d’un tarif réduit.
💶Adhérents : 52€ au lieu de 65€
💶Non adhérents 68€ au lieu de 80€
Carte cadeau Yoga
Toutes nos cartes cadeau yoga sont valide 9 mois, c’est à dire que vos amis ont 9 mois pour venir nous voir et activer leur cadeau. La carte cadeau n’est pas remboursable, ni échangeable. Une fois la carte cadeau activée, … Lire la suite
Calligraphie japonaise le 23/03/2024
Calligraphie japonaise avec Ayuko Ayuko Miyakawa est née à Tokyo au Japon, elle a appris la calligraphie japonaise auprès de sa mère. Elle anime des stages et ateliers depuis de nombreuses années. Artiste, elle vous fera découvrir son art. Découvrez … Lire la suite