Les grandes vacances arrivent bientôt, nous vous proposons de trouver votre autonomie pour que vous soyez en mesure de poursuivre votre pratique lorsque l’école est fermée avec cette initiation à la pratique mysore style :
21 juin 2023 : fête du yoga avec Hana
Hana vous invites pour la fête du yoga Venez célébrer la Journée Internationale du Yoga à Narbonne Plage! 🧘♀️ Yoga de plage, un plongeon dans la mer, suivi d’un verre sur la plage. 🌊 Gratuit pour tous et tout le … Lire la suite
Yoga cet été avec le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga
yoga cet été à Narbonne avec le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Le dernier cours collectifs selon notre planning habituel (sauf le soir du 5 juillet) sera donné le samedi 8 Juillet, après cette date, nous proposerons certains cours collectifs et plusieurs stages.
Le Centre ashtanga vinyasa yoga, notre école, ferme 3 semaines en juillet et 1 semaine en août.
5 juillet : Dernier stage 2ème série ashtanga
Stage de yoga narbonne.
Dernier stage de la saison : La deuxième série en entier!
« Afin de clôturer notre exploration de la deuxième série ashtanga vinyasa yoga, que nous avions démarré le 25 mars dernier, je vous propose de pratiquer toutes les postures, avec des adaptations et des préparations. »
24 juin : Journée offerte aux adhérents du Centre
Cette année nous allégerons le planning de la salle pour l’été, nous fermerons 3 semaines en juillet et une semaine en août. Le dernier cours collectifs sera donné le samedi 8 Juillet, après cette date, nous proposerons certains cours cours* … Lire la suite
Trois stages cet été en Juillet et Aout
yoga cet été!
Nous mettons en place trois stages de pratique Ashtanga!
Nous vous proposons de vous accompagner dans la mise en place d’une pratique régulière et autonome de l’ashtanga vinyasa yoga avec 3 cours de 2h qui sertont proposés en juillet et en août. Le style Mysore est la méthode traditionnelle de l’apprentissage de cette technique.
03 juin : Atelier mensuel de yoga restauratif
Si vous souhaitez découvrir la pratique du yoga restauratif et ses bienfaits, n’hésitez pas à venir tester dans un atelier de 2h. En savoir plus sur le yoga restauratif. Les inscriptions sont déjà ouvertes, le stage est proposé à 15€ … Lire la suite
Nous sommes en congés annuels jusqu’au 7 Septembre
Nous vous remercions pour avoir partagé cette année mouvementée avec nous, nous vous souhaitons un bon été, nous reprenons nos cours le 7 Septembre. En attendant si vous avez envie de pratiquer, les ressources pour les adhérents sont toujours disponibles, demandez moi les … Lire la suite
Nouveaux horaires à la rentré, le cours de yoga nidrâ sera le mardi à 17h45, suivi d’ashtanga yoga à 18h45
Dès le 14 Janvier nouveaux horaires le mardi soir 17h45-18h30 yoga nidrâ (sur réservation) 18h45-19h45 ashtanga yoga Essai gratuit tous le mois de Janvier pour le cours de yoga nidrâ
Cours d’ashtanga et de yoga nidrâ ouvert à tous pour le 24 décembre 10h-11h30
10h-11h30 Cours de Yoga Ashtanga, suivi d’un yoga nidrâ Nous vous proposons une pratique gratuite ouverts à tous les niveaux, ou vous seront offert un cours de yoga ashtanga, où nous aborderons les bases de la pratique. Ce cours sera … Lire la suite
Atelier Sur le Périnée avec Pascale Ponchon Sophrologue, participation de Florence du Centre Ashtanga Yoga le 19 janvier 2019
Réservation auprès de Pascale Ponchon 06 75 87 11 72
1er et 2 décembre 2018 : Prochain stage d’Ashtanga Yoga au Cavy Shala avec Arnaud Kancel
Stage Ashtanga Yoga les dates à retenir : Week end du 1er et 2 décembre 2018 avec Arnaud Kancel info et inscriptions cliquez ici Prochain stage avec Arnaud décembre 2019