Trouver un article

Vidéo on demand

Yoga on demand avec le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga Location VOD 1 mois 5 ou 10 cours de yoga en VOD Vous accédez aux vidéo en streaming pendant 1 ou 3 mois, selon votre choix. Il est possible de faire … Lire la suite

Essais des cours de yoga avec Florence

Comment tester les cours de yoga que donne Florence avec le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga? Que ce soit du yoga en cours particulier ou en cours collectifs avant de se lancer on souhaite tester les cours afin de savoir où … Lire la suite

Nos cours sont disponibles sur zoom

Yoga on line
Toutes les techniques que nous enseignons sont disponibles sur zoom en live ou replay (dispo 7 jours).
Vous pouvez faire vos cours depuis chez vous, au bureau ou en déplacement au moment qui vous convient.

Chronique du yoga 1

1. Le yoga c’est quoi ? Nous allons faire un petit tour dans la théorie pour tenter de répondre à la question : Le yoga c’est quoi? Avec cette suite de chronique du yoga, nos tenterons de vous présenter et … Lire la suite

Atelier de calligraphie japonaise le 8 juin 2024

Calligraphie japonaise avec Ayuko Nous réitérons avec Ayuko l’atelier de calligraphie japonaise le samedi 8 Juin prochain de 14h à 17h. Ayuko Miyakawa est née à Tokyo au Japon, elle a appris la calligraphie japonaise auprès de sa mère. Elle … Lire la suite

Yoga avec Florence

Mes cours de yoga vous intéresse? Vous ne souhaitez pas vous inscrire à mes cours en ligne via zoom? Vous préférez une formule où vous êtes totalement libre du moment où vous vous connectez? Choisissez de suivre les cours de … Lire la suite

Cadeaux de Noël Yoga

Cette année offrez des cours de yoga pour Noël : Nous vous proposons diverses propositions, cours collectifs, cours privé… A vous de choisir!
Carte cadeau : cours collectifs de yoga pour Noël

Partenariat pour l’achat de votre matériel de yoga

Partenariat pour l’achat de matériel de pratique de qualité : MANDUKA à -15%
J’ai une préférence aujourd’hui pour la marque Manduka avec sa gamme PRO, associée aux serviettes yogitoes, le tapis est particulièrement résistants et adaptés pour une pratique intense comme l’ashtanga.

Le geste dans la pratique du yoga

La pratique du yoga nécessite une perception depuis l’intérieur de soi.
Je pratique depuis mon centre. Je me relis à mon souffle, ainsi je suis présent et attentif.
Ma présence à chaque instant et mon attention de chaque instant me permettent d’être relié au cœur de mon être.

Nouveaux cours d’ashtanga yoga à Narbonne

Retrouvez les cours du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga Le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga est une école spécialisé dans l’enseignement de la technique issue de T. Krishnamacharya développé à la suite par Shri K Pattabhi Jois à Mysore : l’ashtanga Vinyasa yoga. … Lire la suite

Nouveau cours à Narbonne! Méditation & Mantra

Méditation tantrique & Mantras Les techniques proposées sont des techniques mystique de retrait des sens issus des Tantras, des upanishad ou des vedas.Nous explorons la nature profonde de l’être, notre nature de connaissance (vijnanamayakhosha) Nous touchons un état de profonde … Lire la suite

Yoga Nidrâ en séance individuelle ou en groupe?

Que propose cette pratique? 🌘🌗🌖🌕🌔🌓🌒le yoga Nidrâ sonde la profondeur de la psyché. Un abandon profond du corps permettant de dénouer les émotions bloquées dans notre corps, les laissant remonter afin que nous soyons en mesure de les accueillir, les … Lire la suite

Cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga en style Mysore à Narbonne

Tous nos cours sont sur réservation jusqu’à 1h avant le cours Via Momoyoga Passé ce délais contactez nous au +33661554533 pour savoir si le cours à lieu. Inscrivez vous Vous pouvez pratiquer la première ou deuxième série ashtanga. Vous pouvez … Lire la suite

Accompagnement gestion du stress et insomnie, douleur dos et menstruelle

Accompagnement individuel pour la gestion du stress, les problèmes d’insomnie, douleur menstruelles, de problème digestif, douleur au dos, problème de concentration, de confiance en soi. Dans mon approche j’utilise les outils que le yoga et les soins énergétiques m’ont enseignés, … Lire la suite

Pourquoi pratiquer le yoga restauratif?

Prochains ateliers de restorative yoga Pourquoi pratiquer le restorative yoga ? Les origines du yoga Restauratif La pratique du yoga Restauratif, ou vishranta yoga, est issue de celle du yoga Iyengar. Cette méthode se concentre sur l’alignement du corps et … Lire la suite

Yoga thérapeutique

Yoga Thérapie C’est ici que le mot yoga prend tout son sens pour moi intimement. « YOGA, mot dérivé de la racine indo-européenne YUJ, atteler à un même joug, ajuster, joindre, effort de rassemblement, de maîtrise et d’harmonisation de toutes les … Lire la suite

Retour en haut