Du 6 septembre au 11 novembre : Cycle d’enseignement des bases en Ashtanga vinyasa yoga.
Vous bénéficiez de 12 cours guidés et 5 cours en style mysore.
29 au 1er septembre : stage de yoga avant la reprise
Stage de yoga avant la rentré : Mysore L’été touche à sa fin, et nous vous proposons un stage de yoga avant la rentré d’initiation à la pratique mysore pour faire suit à notre stage débutant de la semaine précédente. … Lire la suite
21 au 26 août : les bases en ashtanga yoga
Stage d’ashtanga yoga à narbonne Ce stage d’ashtanga yoga à narbonne est de niveau débutant. La pratique du yoga selon la tradition de l’ashtanga vinyasa yoga a des différences par rapport à d’autres formes de yoga. Il y a une … Lire la suite
Cours de yoga en vidéo cet été
Cours en ligne avec le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga Nous proposons des cours de yoga en vidéo à la vente à partir de cet été. Nous vous demandons de ne pas partager ces cours avec d’autres personnes, l’usage vous en … Lire la suite
Yoga cet été à Narbonne avec Hana
Vinyasa flow cet été avec Hana : Elle vous propose ses cours jusqu’au 13 juillet.
Un cours le jeudi à 18h30 de vinyasa flow yoga.
Du 10 au 12 Juillet : initiation ashtanga en style Mysore
Les grandes vacances arrivent bientôt, nous vous proposons de trouver votre autonomie pour que vous soyez en mesure de poursuivre votre pratique lorsque l’école est fermée avec cette initiation à la pratique mysore style :
21 juin 2023 : fête du yoga avec Hana
Hana vous invites pour la fête du yoga Venez célébrer la Journée Internationale du Yoga à Narbonne Plage! 🧘♀️ Yoga de plage, un plongeon dans la mer, suivi d’un verre sur la plage. 🌊 Gratuit pour tous et tout le … Lire la suite
Yoga cet été avec le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga
yoga cet été à Narbonne avec le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Le dernier cours collectifs selon notre planning habituel (sauf le soir du 5 juillet) sera donné le samedi 8 Juillet, après cette date, nous proposerons certains cours collectifs et plusieurs stages.
Le Centre ashtanga vinyasa yoga, notre école, ferme 3 semaines en juillet et 1 semaine en août.
Quels cours de yoga propose notre école?
BIEN CHOISIR SON COURS DE YOGA AVEC NOTRE ECOLE Yoga : Activité à Narbonne au C.A.V.Y. Shala Nous proposons des cours de yoga depuis 2015 à Narbonne. Notre professeur est expérimenté, diplômé en ashtanga vinyasa yoga, yoga nidrâ, yoga restaurative, … Lire la suite
24 juin : Journée offerte aux adhérents du Centre
Cette année nous allégerons le planning de la salle pour l’été, nous fermerons 3 semaines en juillet et une semaine en août. Le dernier cours collectifs sera donné le samedi 8 Juillet, après cette date, nous proposerons certains cours cours* … Lire la suite
Trois stages cet été en Juillet et Aout
yoga cet été!
Nous mettons en place trois stages de pratique Ashtanga!
Nous vous proposons de vous accompagner dans la mise en place d’une pratique régulière et autonome de l’ashtanga vinyasa yoga avec 3 cours de 2h qui sertont proposés en juillet et en août. Le style Mysore est la méthode traditionnelle de l’apprentissage de cette technique.
Le geste dans la pratique du yoga
La pratique du yoga nécessite une perception depuis l’intérieur de soi.
Je pratique depuis mon centre. Je me relis à mon souffle, ainsi je suis présent et attentif.
Ma présence à chaque instant et mon attention de chaque instant me permettent d’être relié au cœur de mon être.