Actu Yoga à Narbonne

Workshop avec avec Gregor Maehle & Monica Gauci à Narbonne

Par Florence CAVYPublié le 27 octobre 202515 novembre 2025Publié dans Actualités, Stages & ateliers, Stages intervenants extÉtiqueté anatomie, ashtanga, Ashtanga gregor maehle, ashtanga narbonne, ashtanga Vinyasa yoga, Ashtanga yoga 11, Ashtanga yoga narbonne, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, études des textes sacrés, Florence cavy, Gregor maehle, gregor mahele en france, monica gauci, philosophie, stage de yoga à narbonne, yoga anathomie avec monica Gaucci, yoga narbonne, yoga sutraAucun commentaire

Samedi et dimanche 27 et 28 juin 2026 – 9h-12h et 14h-17h ⭐️Asana classe guidée, créer l’harmonie posturale, pratique thérapeutique, philosophie, chants sankrits Le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga est heureux de vous annoncer l’évènement de cette fin de saison, le … Lire la suite

Pranayama et méditation mensuels

Par Florence CAVYPublié le 18 août 202519 septembre 2025Publié dans Actualités, Stages & ateliersÉtiqueté breath work, breath work narbonne, breathwork, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, méditation indienne, méditation narbonne, méditation yogique, Pranayama narbonne, yoga narbonneAucun commentaire

Un Samedi par mois – 12h15 ⭐️ Cours mensuel de pranayama et de méditation avec Florence Cette année, nous vous proposons un cours d’une heure de pranayama et de méditation yogique une fois par mois. Florence pratique le pranayama et … Lire la suite

8/ Workshop de restorative yoga & nidrâ yoga

Par Florence CAVYPublié le 7 décembre 202412 janvier 2025Publié dans Actualités, Evénements passésÉtiqueté ashtanga, ashtanga narbonne, ashtanga Vinyasa yoga, Ashtanga yoga 11, Ashtanga yoga narbonne, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, Florence cavy, Nidra, nidrâ narbonne, se ressourcer à narbonne, stage de yoga à narbonne, stage de yoga ce week end, work shop narbonne, workshop de restorative yoga, workshop de yoga nidra, workshop de yoga restauratif, yoga narbonneAucun commentaire

Samedi 11 janvier 2025 – 14h à17h
⭐️ Workshop de restorative yoga et nidrâ à Narbonne avec Florence.
✨ De 14h à 17h : yoga restauratif – yoga nidrâ – mantra
Retrouvez l’équilibre après les fêtes avec notre workshop de restorative yoga.
Les fêtes de Noël sont synonymes de joie, de convivialité… et parfois de petits excès ! Offrez à votre corps et votre esprit une pause bien méritée avec notre workshop de yoga restauratif, spécialement conçu pour vous aider à retrouver sérénité, énergie et légèreté.

Florence Absente du 25 Septembre au 4 Octobre

Par Florence CAVYPublié le 20 septembre 20247 décembre 2024Publié dans Actualités, Evénements passésÉtiqueté ashtanga, ashtanga narbonne, ashtanga Vinyasa yoga, Ashtanga yoga narbonne, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, date de fermetures, Florence cavy, Florence en formation, pas de cours de yoga cette semaine, yoga narbonneAucun commentaire

Modification du planning pour deux semaines & yoga ON LINE : du 25 septembre au 4 octobre Juste un rappel pour les élèves du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga, Florence est absente et pars en formation du 25 septembre au 4 … Lire la suite

6/ Stage : Renforcer son centre

Par Florence CAVYPublié le 15 septembre 20247 décembre 2024Publié dans Actualités, Evénements passésÉtiqueté ashtanga, ashtanga narbonne, ashtanga Vinyasa yoga, Ashtanga yoga narbonne, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, stage de yoga, stage de yoga narbonne, stage de yoga occitanie, yoga narbonne, yoga workshop narbonneAucun commentaire

Samedi 23 & dimanche 24 novembre – 10h30 à 18h30 & 10h-12h
⭐ Stage renforcer son centre
✨ Samedi 23 novembre de 10h30 à 12h : Asana mon centre, ma force! autour de postures des 3 premières séries.
✨ Samedi 23 novembre de 12h15 à 15h15 : Anatomie, le centre.
✨ Samedi 23 novembre de 15h30 à 18h30 : yoga restauratif – mantra
✨ dimanche 24 novembre – 10h-12h : la pratique autonome

4/ Atelier postural : asana & anatomie en ashtanga vinyasa

Par Florence CAVYPublié le 27 août 202419 octobre 2024Publié dans Actualités, Evénements passésÉtiqueté ashtanga, ashtanga narbonne, ashtanga Vinyasa yoga, Ashtanga yoga 11, Ashtanga yoga narbonne, atelier à Narbonne, Atelier de yoga, atelier de yoga narbonne, atelier postural narbonne, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, Florence cavy, yoga narbonneAucun commentaire

Samedi 19 octobre – 15h à 17h

⭐️ ATELIER POSTURAL ANATOMIE DES POSTURES⭐️
Étude des fondamentaux de l’ashtanga vinyasa : On décomposera dans cet atelier postural les placements clés autour de quelques postures simple : les positions de base du corps, l’alignement et pourquoi devons nous nous placer ainsi.
👉 Niveau de l’atelier : Tous niveaux, quelque soit le yoga pratiqué (bases & alignement ou encore ashtanga ou vinyasa).

1/ Cycle d’étude de la première série en Ashtanga vinyasa yoga

Par Florence CAVYPublié le 9 août 202414 novembre 2024Publié dans Actualités, Evénements passésÉtiqueté ashtanga narbonne, Ashtanga yoga 11, Ashtanga yoga narbonne, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, yoga narbonneAucun commentaire

Du 11 septembre au 16 novembre – Mercredis de 19h15 à 20h45 + cours Mysore
⭐️ Cycle d’étude de la première série en Ashtanga vinyasa yoga ⭐️
Spécialement pour les débutants, mais pas que. Aussi pour ceux ayant plus d’expérience en yoga et qui veulent approfondir leur pratique, ce stage permet d’aller plus loin dans sa compréhension des postures, des 3 techniques fondamentales soutenant la technique de l’ashtanga vinyasa.

Congés du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga

Par Florence CAVYPublié le 29 juin 202429 juin 2025Publié dans ActualitésÉtiqueté ashtanga narbonne, ashtanga Vinyasa yoga, Ashtanga yoga narbonne, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, Florence cavy, florence valette, yoga narbonneAucun commentaire

Congés du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga et planning de l’été 2025 Nous reprenons le 1er septembre avec notre planning habituel.

7/ Stage de yoga offert aux adhérents le 14 décembre

Par Florence CAVYPublié le 4 juin 202418 décembre 2024Publié dans Actualités, Evénements passésÉtiqueté ashtanga, ashtanga narbonne, ashtanga Vinyasa yoga, Ashtanga yoga 11, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, stage ashtanga débutants, stage de yoga à narbonne, stage de yoga débutants, yoga narbonneAucun commentaire

Samedi 14 décembre – 10h30 à 13h30 & 15h à 18h – OFFERT AUX ADHÉRENTS –
⭐️ Stage de yoga à Narbonne avec Florence ⭐️
Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première série de l’ashtanga yoga –
Pour que tout le monde puisse apprendre et progresser, le stage sera proposé selon deux formats : une pratique pour débutants et une pour plus avancés. Les personnes n’ayant jamais fais de yoga peuvent y assister.

3/ Stage ashtanga vinyasa yoga 1ère et 2ème série

Par Florence CAVYPublié le 4 juin 202424 octobre 2024Publié dans Actualités, Evénements passésÉtiqueté ashtanga Vinyasa yoga, ashtanga workshop, Ashtanga yoga 11, CAVY shala, Centre ashtanga Vinyasa yoga, Cours yoga narbonne, Florence cavy, stage ashtanga à Narbonne, stage de yoga avancés à Narbonne, yoga narbonneAucun commentaire

Samedi 19 octobre & Dimanche 20 octobre – 10h30 à 13h30 & 9h à 12h
⭐️ STAGE DE YOGA CHIKITSA A NADI SHODANA ⭐️
Étude des deux premières séries de l’ashtanga vinyasa –
Niveau du stage : intermédiaire et avancé, pratiquants d’ashtanga ou de vinyasa –
Pour que tout le monde puisse apprendre et progresser, le stage sera proposé selon deux formats
👉 Niveau du stage : une pratique pour débutants et une pour plus avancés.

5/ Atelier de calligraphie japonaise : L’automne

Par Florence CAVYPublié le 3 juin 202429 octobre 2024Publié dans Actualités, Evénements passésÉtiqueté atelier à Narbonne, atelier dessin à narbonne, caligraphie, caligraphie japonaise, caligraphie japonaise à narbonne, CAVY shala, l'encre d'Ayuko, Quoi faire à narbonneAucun commentaire

Samedi 26 octobre – 14h à 17h
⭐️ Calligraphie japonaise avec Ayuko, l’automne ⭐️
Sur une demi-journée vous serez invité à découvrir l’art de la calligraphie japonaise, vous apprendrez la différence à utiliser l’encre de chine, du brou de noix et de l’aquarelle –
Vous verrez l’importance de la trace du pinceau, et de la position de la main, du poignet du bras et du corps, que vous mettrez en pratique en réalisant un idéogramme –
Vous éveillerez votre sensibilité sur les nuances qu’offre le différent degré de dilution…

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