Samedi 14 décembre – 10h30 à 13h30 & 15h à 18h – OFFERT AUX ADHERENTS –
⭐️ Stage de yoga débutants à Narbonne avec Florence ⭐️
Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première série de l’ashtanga yoga –
Pour que tout le monde puisse apprendre et progresser, le stage sera proposé selon deux formats : une pratique pour débutants et une pour plus avancés. Les personnes n’ayant jamais fais de yoga peuvent y assister.
Stage de yoga à Narbonne le 28 avril 2024
Le 28 avril 2024 Stage de yoga à Narbonne avec Florence de 9h30 à 12h30 Nauli kriya – asana – pranayama – méditation-mantra Venez plonger dans la pratique de yoga avec ses diverses facettes, sur une base de la première … Lire la suite
2- Stage Nadi Shodana le 3 février 2024
❤️🔥 STAGE NADI SHODANA ou 2EME SÉRIE 🚩Samedi 3 février étude de la deuxième série ashtanga ✨De 10h30 à 13h30 A LA PLACE DU COURS car nous prenons une semaine de congés du 3 au 11 février où il y … Lire la suite
28 octobre 2023, ATELIER : Asana, Pranayama & Méditation
Atelier du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga Le cours est donné par Florence contactez là au 06 61 55 45 33 pour toutes vos questions. 👉Cet atelier portera autour d’une pratique posturale abordable par tous, aussi bien les débutants que les … Lire la suite
06 septembre au 11 novembre, STAGE : Cycle débutant en ashtanga vinyasa yoga 6 semaines 17 cours
Du 6 septembre au 11 novembre : Cycle d’enseignement des bases en Ashtanga vinyasa yoga.
Vous bénéficiez de 12 cours guidés et 5 cours en style mysore.
5 juillet : Dernier stage 2ème série ashtanga
Stage de yoga narbonne.
Dernier stage de la saison : La deuxième série en entier!
« Afin de clôturer notre exploration de la deuxième série ashtanga vinyasa yoga, que nous avions démarré le 25 mars dernier, je vous propose de pratiquer toutes les postures, avec des adaptations et des préparations. »